最近新しくなったもの家電編

ずっと体重計無くて買ってきました！

あんまり。。予算ないので手頃な物ですが

体重

体脂肪率

体水分率

推定骨量

筋肉率

基礎代謝量

BMI 値

と、盛りだくさん計れました。

以前ジムで測定した数値とブレがない

当たりから安物ですが信用できそうです。。(ﾟÅﾟ)

続きまして(こちらも広告の品的な。。)

色々見て回りまして

こちらに決めました笑。。

そしてそして、何よりも感謝が大家さんが

新しいエアコンに変えてくれました。

(若干私が催促したのも重なり。大家さんありがとう。。)

憧れのプラズマクラスターにしてくださり。

が、クーラーに甘んじず

扇風機生活と重ねて参りたいと思います！

節電も。頑張って参ります。

おまけ(* ´ ▽ ` *)ﾉ

可愛いから買いました笑

虫除け限定のスヌーピー｡*

最後に。

●最近いいな、欲しい物コーナー●

6人用折り畳み式チェア

(*´ﾉ∀`*)(* ´ ▽ ` *)ﾉ💨

(修正なし)

噂の寿司虎。行って来ました。

次は相棒と一緒に行きたい。

寿司屋も工具専門店も良かった。

あれから二ヶ月

『15日の朝日』

思い出す写真の一枚。

14日の夜。この地震が

余震と後からNEWSで知るまでは。

もう、こないだろう。

そんな事を思ってました。

一睡も出来なかった目を擦りながら

何か食べなくちゃ、仕事行かなくちゃ

近くのコンビニへ向かった。

なんだかんだ、皆考える事は同じで

三軒目、やっと品があるコンビニを発見。

肉マンが買えた。

その朝の写真『15日の朝日』だ。

昨夜の地震が嘘のように

朝日があまりにも綺麗で撮影。

なんてひさびさの朝日なんだろう。。

そう思って撮影した１枚。

何気なく撮影した朝日。

が、この朝日を境に

経験したことのない、いじめのような、

本震。熊本地震が16日に変わった深夜襲った。

16日の朝は、避難所で知らない人達と

ペット達も皆で身を寄せあって

寒い運動場で一夜を明かしていた。

大変な日々が熊本ではじまった。

あれから二ヶ月

だんだんと日常に、もどりつつある中

でも、ふと

思い出す。

地震から２週間くらいの

記憶はぎゅっとなってて

日々が大変だった記憶しか残っていない。

皆もきっと同じだろう。

色々な体験。

１日１日を大切に。

そして

逆に私は良い経験をした

と最近は感じている。

それぞれのドラマ。

待ってました。part2

#2016年保存版！

#2011年保存版と見比べ。

わくわく。

楽しみ楽しみ‼

幸福感

ある番組を観ながら。

ふと、

お客様に喜んで頂けるよう

最善をつくすお仕事

わたしも(おそらく皆さんも)同じだ。

ただ、職業職場は違うかもしれないが

働く全ての人(たぶん)みんな。かも。

お店へのクレームも。

とんな状況でも

ホスピタリティを向上する

ヒントが隠されている。

仕事の楽しさや、

プロフェッショナル

って

自分でしっかり感じて学び、

アイディアを産み出す

こと、に思う。

天職や好きな仕事であればあるほど

その濃淡は出る。

あの、お客様の

『ありがとう！』が

忘れられなくなる。

何かを求めて手に入る

こと、も幸せだが

より

見返りなく

与える

幸福感って

強く感じるかもしれない。

*▫.▪♪♫

待ってました。

未知の巨大猿の取材。
地球最後の秘境”アマゾン川流域に未知の世界を探すシリーズ、
第３集は伝説の「巨大ザル」だ。緑の魔境とも呼ばれる生物の宝庫アマゾン。
「モノス」と呼ばれる大ザルの写真を始め、奇妙な姿の巨大ザルの目撃談が
今も後を絶たない。その姿を追い求めアマゾン奥地へと分け入った取材班の
目の前に次から次へと現れる奇怪なサルたち。１００日を超える必死の探索の末
取材班はついに「伝説」を目の当たりにする！

大アマゾン。アマゾンと聞くだけでぞわぞわっとTVの前でもしてくる。


謎の巨大猿『モノス』。モノスの背丈は157センチ。

謎の巨大猿を探しに向かう番組。
『未知の巨大猿をさがせ！』NHKでありました。


未知の世界、ドキドキします。
緊張がはしる。。音楽も良い。



思わす、世界地図を出したくなる。たまらないです。

世界の熱帯雨林の半数をしめる南アフリカのアマゾン。
ドキドキ、ぞわぞわします。

最終的に、巨大猿の謎はとけぬまま番組は終わるが
迫力ある猿の映像がたまらなかった。
最後に森の中から現れた身長130センチほどの
非常に貴重なクロクマザルの映像も、ドキドキと
緊張した。

モノスと良く似た猿だが、
あの広いアマゾンのどこかで、
巨大猿モノスと誰ががまた、
出会う日が来るかもしれない。

昨日に引き続き キッチン改造①

驚きの。10円。

スパイスを移して収納。

無印良品の付ける棚に

ぴったりでした。

晩酌弁当

お仕事頑張って疲れていても

一ミリもそう見せない人には

料理を振る舞いたくなる。

いつも、色々ありがとう。

でも、相棒の方が料理上手なのですよ。

器用な彼が自慢です。

昔話だが、私の壊れたアクセサリー

修理してくれた時や

他にも沢山。いちいち

惚れ直す。

昔話はさておき。

そんなこんなで、

作りすぎます。

有田陶器市での思いでの皿。とか

調子者だから使ってみた。

ためしてガッテン！で勉強した茹で方。

水１㍑に塩40㌘で切り茹でる。

美味しい！が出るかな。

ってなってくれるかな。

さて、最近、キッチンを

予算をかけず。。頑張って

改造中

もっとシンプルにしたくて

整理中。

できあがりは

またのblogで♩

お楽しみに。

◌　　*.　　◌　*▪　▫　.

途中報告(２週間)

ネットで調べて食事前に飲む週間

特に女性はホルモンバランスを保てるみたいです。

ネットで調べて痩せるスープ生活。

昼休み。お弁当もスープ。

いま、二キロ減量

ただ、スープだけだと

爪が割れたりなどしてきた

ので、スープは夜のみ。に変更。

大分身体が

きもーち朝から楽です。

まだ、二キロです。。あと五キロ。。

　　

頑張ります